Saugi, švelni ir holistinė kelionė moterims, einančioms pasiruošimo keliu į motinystę ir norinčioms vėl išgirsti bei pasitikėti savo kūnu, puoselėjant reprodukcinę sveikatą per mitybos bei gyvenimo būdo pokyčius.
Tavo kūnas. Tavo ritmas. Tavo holistinis kelias.
KAIP GALIU TAU PADĖTI:
VAISINGUMAS
HORMONŲ BALANSAS
ENDOMETRIOZĖ
Padedu moterims sąmoningai ruoštis pastojimui ir stiprinti reprodukcinę sveikatą holistiniu būdu. Kartu žiūrime į ciklą, mitybą, nervų sistemą, poilsį ir kasdienį ritmą, kad sukurtume palankesnę terpę vaisingumui – be kraštutinių dietų ir spaudimo kūnui.
Specializuojuosi moterų hormonų sveikatoje: nuo PMS, ciklo svyravimų, nuotaikų kaitos iki energijos trūkumo ir „hormoninio chaoso“ jausmo. Dirbame su mityba, gyvenimo būdu, stresu ir emociniu fonu, kad hormonai turėtų sąlygas grįžti į jiems natūralesnį balansą.
Kaip endo–warrior, padedu moterims, gyvenančioms su endometrioze, švelniai mažinti simptomus ir geriau suprasti savo kūną. Holistiškai dirbame su mityba, gyvenimo būdo pokyčiais, uždegimo mažinimu ir nervų sistemos palaikymu – kaip natūralia parama šalia medicininio gydymo.
APIE MANE
Labas! Aš – Jūratė.
Esu sertifikuota integralios mitybos ir sveikatos specialistė, sertifikuota holistinės moterų sveikatos koučerė ir specializuojuosi moterų hormonų balanso bei reprodukcinės sveikatos srityje.
Šį kelią pasirinkau tam, kad sukurčiau tai, ko pačiai labai trūko prieš daugiau nei penkerius metus – saugią erdvę, kurioje susitinka moksliškai pagrįstos žinios ir holistinis požiūris, palaikymas, padedantis sugrąžinti pasitikėjimą bei meilę savo kūnui, ir įgalinimas pačiai prisiimti atsakomybę už savo reprodukcinę sveikatą. Erdvę, kurioje galima sureguliuoti reprodukcinę sveikatą ir susidaryti aiškų mitybos bei gyvenimo būdo pokyčių planą – būtent tai teigiamai paveikė ir mano pačios endometriozės simptomus, ir visą vaisingumo kelionę.
Dirbu su moterimis, kurios nori sąmoningai ruoštis pastojimui, švelniai rūpintis savo kūnu ir atkurti su juo artimesnį ryšį – neliekant vienai šiame jautriame etape.
KAIP VYKSTA?
It's no coincidence that Bali is one of the top destinations for the Instagram nation. The breathtaking nature, the endless beaches, exotic temples and friendly locals make the island a place for everyone.
We know Bali better than the backs of our hands, meaning that whether you want to plan a surfing holiday or find inner peace on a meditation retreat, we know exactly how to start planning your dream trip to Bali.
Nemokamas online pokalbis be įsipareigojimų – tam, kad galėtum ramiai pasidalinti savo istorija ir pajusti, ar šis kelias ir mano palaikymas tinka būtent tau.
Užsiregistruok 15 min. susipažinimo skambučiui
Naujienlaškis
Prenumeruokite mano naujienlaiškį, kad visada pirmieji sužinotumėte apie naujausias naujienas ir pasiūlymus.
Jgutmanaite@gmail.com
